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Date
16 juin 2010
Tags
Actu CIO

Les participants bougent au Congrès mondial du sport pour tous


La promotion de l’exercice physique n’est pas seulement abordée en théorie au 13e Congrès mondial du sport pour tous qui se déroule en ce moment à Jyväskylä en Finlande. Tatsuo Araki de la Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) a réellement fait bouger l’assemblée alors qu’il expliquait comment introduire la gymnastique sur le lieu de travail et insistait sur le sentiment de bien-être général que quelques exercices procurent aux employés.

© Miia Malvela from Fit for Life Program

En incitant son audience à mettre sur place ses conseils en pratique, Tatsuo Araki a démontré que tout le monde pouvait faire de la gymnastique et partout. Les 500 participants ont commencé à faire des étirements et à bouger bras et jambes. Au Japon, pays natal de Tatsuo Araki, les jeunes écoliers comme les retraités sont de fervents adeptes de la gymnastique et participent le matin à des séances collectives de mise en forme.

Selon Tatsuo Araki, qui est également président de la section de gymnastique pour tous à la FIG et professeur à l’institut de performance humaine et d’éducation physique de l’Université des sciences du sport de Tokyo, le sport pour tous c’est bouger n’importe où, s’amuser aussi et se sentir tout de suite mieux. 

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