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Conseils en termes de nutrition et d'entraînement de la snowboardeuse américaine Arielle Gold

06/02/2014

Avec un nom comme Arielle Gold (l'or en anglais), il n'y avait qu'un seul destin pour cette jeune snowboardeuse de 17 ans originaire des États-Unis.

Pour rappel, elle avait déchaîné les foules lors des tout premiers Jeux Olympiques de la Jeunesse (JOJ) d'hiver de 2012 à Innsbruck avec ses sauts défiant les lois de la gravité en halfpipe et en slopestyle et avait remporté une médaille d'argent dans chacune des deux épreuves. Depuis, la carrière d'Arielle a pris de plus en plus d'ampleur.


(c) Xinhua

Les clés de son succès ont été son engagement à s'entraîner de façon responsable et à bien se nourrir – enseignements qu'elle a tirés en dehors de l'aire de compétition grâce à sa participation à des activités interactives et à des ateliers lors des Jeux Olympiques de la Jeunesse. Dans cette dernière vidéo en date, Arielle Gold partage avec vous ses conseils en termes de nutrition et d'entraînement afin de vous aider à devenir le meilleur athlète que vous puissiez être !


(c) Xinhua

Prochaine étape pour Arielle Gold : les Jeux Olympiques d'hiver de 2014 à Sotchi, lesquels ouvriront officiellement ce vendredi. Nous souhaitons à Arielle ainsi qu'à tous les autres athlètes des JOJ, aux jeunes reporters et jeunes ambassadeurs qui cultiveront l'esprit des JOJ sur place aux Jeux, bonne chance !

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